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【最強の腰痛予防】あれをパクれ!

本八幡の整体院より・・・

 

閲覧ありがとうございます。市川市本八幡にある、何年も続く慢性腰痛専門の整体院、

整体院翼成堂~よくなるどう~の門村です。

 

はい、昨日の夜中に大阪から帰ってきました。

お盆シーズンで新幹線がかなり混んでまして、なんとか座って帰れたのですけど

人がひしめいている空間にいるとなんだか疲れますよね。

 

 

 

しかも、夜中1時ころに帰ってきたら息子がベストタイミングで夜泣きし始めて

ほとんど眠れなかったというね(笑)

 

 

 

まー、身体きつめでしたけど、一流の人たちからとんでもない刺激を

受け取ってきたので元気100倍で今日も腰痛に悩める方々のために

全力投球させていただいとります。

 

 

 

さて、同じことやっていても疲れて動けない人もいれば

僕のように全然平気な顔している人もいますね。

腰痛でも同じこと言えます。

 

 

仕事が原因で腰痛になっている人、非常に多いんですが

同じ仕事内容でも腰痛になる人もいればならない人もいるじゃないですか。

何が違うんでしょうねぇ。ようく見比べてみたこと、ありますか・・・?

 

 

 

 

 

 

 

正しい予防法を知りたい人は、整体院翼成堂~よくなるどう~まで!

整体院翼成堂~よくなるどう~

院長 門村翼

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【革靴の恐怖!】腰痛持ち営業マンは必見です!

大阪のビジネスホテルより・・・

 

 

閲覧ありがとうございます。市川市本八幡にある、何年も続く慢性腰痛専門の整体院、

整体院翼成堂~よくなるどう~の門村です。

 

 

 

今日は腰痛の根本的な治療法や体質改善させて二度と腰痛にならない身体を作る方法などを勉強するために

一泊二日で大阪まで来ています。

 

 

普段なら、大阪なら日帰りで行って帰って翌日には整体院開けるんですけどね、

せっかく関西まで行くいい機会なので普段会えない人に会いに行ったり、

ついでに観光もちょこっとしたりしていたらどうやっても一日じゃ足りなくなっちゃいました(笑)

 

 

今回はフォーマルな場にも出席させていただいたので、

普段着慣れないスーツで一日中うろうろしていたので

それはもう、足はカチカチになるし腰が痛くなるしで結構疲れました・・・!

 

 

ところで、スーツで歩くと何故腰が痛くなるかご存知ですか?

こういうことなんです・・・↓

 

 

 

革靴がよくないのはわかったけど仕事で脱ぐわけにはいかないあなたへ・・・

僕が助けになります!

 

 

整体院翼成堂~よくなるどう~

院長 門村翼

 

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ギックリ腰にならないくしゃみの仕方!

閲覧ありがとうございます。市川市本八幡にある、何年も続く慢性腰痛専門の整体院、

整体院翼成堂~よくなるどう~の門村です。

 

私にはわかります・・・。

 

 

慢性的に腰痛を抱えているあなたは

くしゃみや咳、中腰でものを拾うなど

ちょっとした刺激にもおびえて暮らしていることと思います・・・。

 

 

 

そこで、いざというとき急にギクッといかないために普段からこんなことに気を付けてほしいのです・・・。

簡単なことなんですが、普段から意識していないと

とっさの時に大惨事になりかねないので、必ず動画を見て練習してください・・・。

 

 

 

 

 

 

どんなに気を付けていてもいざというときに頼りになるのはプロの技。

うっかり腰を痛めてどうしようもない!というときはすぐにご連絡ください!

整体院翼成堂~よくなるどう~

院長 門村翼

ダイエットで避けるべき食事!あるいは冷え性に効く食材とか

閲覧ありがとうございます。

整体院翼成堂~よくなるどう~の門村です。

-ダイエットを決意した昨日今日なのですが、ふらっと実家に寄ったら、出てきました・・・。

 

 

母親にとっては、子供はいつまでも子供のころのまんまなんですよねー。いまだに高校生のころ食べてたくらい食べさせようとしてくるんですよねー。

 

一応、今体質改善のために肉を食べないようにしてるんで、そこんところはくみ取って肉抜きオムライスにしてくれてましたけどねー。

 

 

あと、便秘や冷え性には赤パプリカが本当にお勧めです!あの赤い部分にカプサイシンが入っているので副腎が強くなります。本気で冷え性治したい人は、試しに生でぼりぼり赤パプリカかじればきっと身体の変化を感じてくれることでしょう!

 

体質から身体を変えて腰痛を改善したい人は今すぐ整体院翼成堂~よくなるどう~へ!

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yokunaru.tsubasa@gmail.com

 

【筋膜ストレッチ】座りすぎで固まった腰を1分でほぐしきる運動

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整体院翼成堂~よくなるどう~の門村です。

本日はデスクワークが長くて体が凝り固まってしまう人に向けて、すぐできる、簡単にできる運動をお届けします。場所を取らないのでなんか身体だるいな~と思ったら試してみてください!

 

 

 

根本的に身体を治していきたいあなたは今すぐお問い合わせください!

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【新企画】ダイエット、始めました

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実はですね・・・

久しぶりに体重計に測ってみたら、ものすごく増えちゃっていたのです。あれが。

そう、体重です。

門村史上最大重量になってしまっていたんですね、気づいたら。

 

いつもなら、結構食事我慢したり、もともと身体動かすのは好きですからひたすらロードバイクで走り回ったりして体重コントロールしてたんですけど運動する時間は全然取れないんですよね。

 

で、ちょうどいいタイミングで同業の仲間に新しいダイエット方法を教わったんですよ。

曰く、「過度の食事制限なし」「きつい運動不要」「整体院でできる」

だそうです。

うまい話に騙されて身悶えするのが好きな僕としてはちょっとテンション上がっちゃいましてね、

こんな動画を撮ってみたんです・・・・。

 

もちろん、今後も健康に対する情報はお届けしていきますよ!

応援よろしくお願いいたします!!

今すぐ健康になりたい人はこちらから・・・!

整体院翼成堂~よくなるどう~

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【寝るだけ!】自分でできる、腰痛の原因を見つける方法

閲覧ありがとうございます。

市川市本八幡で何年も続く腰痛専門の整体院、整体院 翼成堂〜よくなるどう〜 です。

本日も慢性腰痛でお悩みのあなたに今すぐその場でできる腰痛治療に関する耳寄りな情報をお伝えしていきたいと思います。

 

 

もはや国民病と呼ばれて久しいですが、やっぱり非常に多いです。いつも何をしていてもズーンと重くてつらい慢性腰痛。あなたはご自分の腰痛がどうして起こっているのか、本当にご存知ですか?

 

 

僕は必ずあなたの腰痛がなぜ起きているかをしっかりと見極めてから施術にはいるのですが、意外に病院では教えてくれなかったりするんですよね、腰痛の原因って。基本お医者さまってすごく忙しいから、一人一人の話を何十分も聞いて、体中チェックしてなんて、物理的に不可能だったりするんですよね。

 

実は寝ている時の姿勢を調べるだけで簡単に判明することもあるんですが・・・・。

この姿勢、試してみてください・・・・。

 

もっと詳しく自分の腰痛について知りたい方はこちらからお問い合わせください!

整体院翼成堂~よくなるどう~

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【施術公開】反り腰退治にはココ!

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市川市本八幡で何年も続く腰痛専門の整体院、整体院 翼成堂〜よくなるどう〜 です。

本日も慢性腰痛でお悩みのあなたに今すぐその場でできる腰痛治療に関する耳寄りな情報をお伝えしていきたいと思います。

 

今日は台風の中、東京の中野に仲間で集まり腰痛治療の勉強会をしてきました。

そんなわけでせっかく身体を貸してくれる相方がいるので(ルックスもイケメンだ!)普段どんな感じのことをしているのか実際にやってみました。

 

テーマは骨盤矯正しても全然変わらない反り腰の治し方です。

整体院翼成堂~よくなるどう~に行ってみたいけど整体ってどんなことされるか怖いなー、と悩んでいるあなた、参考にしてみてください・・・・。

 

 

 

どうしても治らない反り腰を体質から改善していきたい人はこの機会にご相談ください!

整体院翼成堂~よくなるどう~

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今日も今日とて京都にいるよ

閲覧ありがとうございます。

市川市本八幡で、慢性腰痛に何年も悩まされている方専門の整体院、整体院整体院 翼成堂〜よくなるどう〜 、院長の門村です。

 

本日は月に一度の恒例、整体院の方はお休みさせていただいて京都まで勉強に行ってまいりました。

写真は勉強会場近くにお寺を見つけたのでちょっと立ち寄り、整体院 翼成堂に来てくれている方たちの健康祈願と実りある勉強会になるようにお祈りした際に、ちょうどいい咲き具合だったさくらです。今年のお花見はこれにて終了!

慢性腰痛に苦しむ人を少しでも多く救うべく勉強に行き始め早一年。長かったような短かったような…すごいひとたちとの出会い、悩み、そしてもちろん良かったこと、救われたこと、色んな体験ができた一年でしたが、本日で無事に一旦卒業させていただきました。

しばらくはまた、本八幡から腰痛をなくすべく闘う日々に戻りますが、治療家という人のお身体と向き合うお仕事をしている以上、一生勉強続けるのが当たり前!しばらくしたらまた勉強させてもらいにいきます!その日迄待ってろよ、京都!

 

日々成長し続ける整体院 翼成堂〜よくなるどう〜 の「よくなる式整体」を受けて圧倒的な腰痛改善を実感してみたい人は他にいませんか?

今なら初回の方限定、1980円でお試しいただけます。

謎の人物、ギックリ腰立ち上がりノ助とは!?

 

 

 

 

 

本日も閲覧ありがとうございます。

市川、本八幡の慢性腰痛専門整体院、整体院 翼成堂〜よくなるどう〜 院長の門村です。

本日も何年も続くヘルニア、狭窄症などの慢性腰痛でお悩みのあなたに、いますぐ、この場で、誰でもできる腰痛改善、ケアの情報をお届けいたします。

 

今この記事を読んでくださっている方のほとんどは、当院のホームページのことをgoogleやYahooで検索して、キーワードに引っかかって、うちのホームページへお越しになってくれてると思うんですけど、ホームページを作った人間には、実はどんな検索をしてたどり着いたか見ることができるんですね。

たとえば、うちですと慢性腰痛専門の整体院なので、「腰痛」とか、「ヘルニア」とか、「狭窄症」とかが多いんです。そんななか、少し面白いキーワードの検索結果が見つかったので、こっそりご紹介します・・・。

 

本日も最後までご覧いただき誠にありがとうございました。

【〇〇つもりで予約する】整体で腰痛改善した方に共通する考え方とは!?

本日も閲覧ありがとうございます。

市川、本八幡の慢性腰痛専門整体院、整体院 翼成堂〜よくなるどう〜 院長の門村です。

本日も何年も続くヘルニア、狭窄症などの慢性腰痛でお悩みのあなたに、いますぐ、この場で、誰でもできる腰痛改善、ケアの情報をお届けいたします。

 

一年の計は元旦にあり、なんて言葉もありますが皆さんはどんな信念をお過ごしでしょうか。

年も変わってキリがよいし、なんか最近新しくできたジムもあるし健康のために行ってみようかな、とか前に買ったはいいけど面倒くさくなって押し入れに放り込んでいた健康器具、もう一回始めてみようかな、とか決意を新たにされた方もいらっしゃると思います。

 

そんな中でも、たぶんこのページを見てくれている方は「今度こそ、何年も続いた腰痛をなんとかしたい・・・!」と考えているのだと思います。

 

でも、今まで続けていた習慣を捨てて、新しいところへ行くのってとても勇気がいりますよね。

 

「その場しのぎで楽になるだけならまだしも、完全に痛みを取るとなると、やっぱり何回か続けなきゃいけないと思うし、ココの先生は私に合うかな・・・。」

不安でいっぱいだと思います。

 

そこで、私は初めてお越しいただいて、「本当に自分の腰痛がよくなるのか」不安そうにしている方にはこんな風にお伝えすることがあります。

 

「今までは腰痛がある生活が当たり前、それが何年も続いていたんですよね。とてもつらかったでしょうし、どうすれば楽になるかも全然わからない状態だったと思います。だから、今日からは『腰痛をなくす生活』という習い事を始めてみる。そういうつもりで整体院に通ってみてもらえませんか。来るたびに楽な体の使い方を覚えられて、だんだんご自身の動きがよくなっていくのを感じられるのって、とても楽しいことだと思いますよ。痛みをなくすために頑張る!というより何か楽しいことが始まったんだな、そう考えていただくととても楽になると思いますよ。」

 

痛みのない生活って素晴らしい、とても楽しい毎日が待っている、そう思っていただけるように整体院翼成堂は今日もあなたの腰痛と向き合っていきたいと思います。

 

あなたの勇気ある最初の一歩、お待ちしています!

 

あけましておめでとうございます

市川、本八幡の慢性腰痛専門整体院、整体院 翼成堂〜よくなるどう〜 院長の門村です。

私の住む千葉県市川市では、荒れるかも?などと心配された中、穏やかな天気で新年を迎えることができましたがみなさまの地域では如何でしたでしょうか。

お陰様で整体院 翼成堂〜よくなるどう〜 も無事新年を迎えることができ、皆様には心からお礼申し上げます。

さて、整体院 翼成堂〜よくなるどう〜 は新年5日まではお休みを頂いておりますが、それ以降は通常通りの診療となっております。今年も慢性腰痛に苦しむ人を一人でも多く救うべく邁進していきたいと思っておりますので、年末年始に腰痛でお悩みだったあなた、是非お気軽にご相談下さい。

なお、年始休暇期間中もLINEやメールでの無料相談には随時お応えさせて頂いておりますのでお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

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